こんにちは 明日は月曜日。始業の方も多いかと思います。 体と心をほぐして、気持ち新たにまいりましょう ということで、本日のテーマはストレッチ。 「ストレッチってのはこうやるんだぞ！」とお手本を見せるムツキと、 子供のように興味津々見つめるヨーヘ…